ちゃんこです。 14時から月に一度のデブ病院です。 その前に、少しでも体重を落としたく、午前中にプールに行って泳いできます‼ 毎回デブ病院アフターは、絶対次の月は1キロマイナスさせる!と心に決めているのに、最近は色々とさぼり気味で増えてはいな…
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