ちゃんです。 来週、健康診断を控えています。お腹のたぷたぷ具合から『これはまずいぞ』と思い、今朝久しぶりに体重計に乗ってみたところ、やはり増えていて今焦っているところです。 約2年前に人生で一番頑張ったダイエット(半年かけて-8.7kg)から、大…
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