ちゃんこです。 また町田に遊びに行ってきました。とても楽しかったです。 ランチはルミネの中に入っているお店で。レストランフロアにあるお店はどこも美味しそうです。 すごく熱いパスタをいただきました。豆乳プリンが美味しかったです。 午後はココガラ…

ちゃんです。 1週間の活動記録です！ トピックス ごはん｡ お土産｡ ポケ活｡ まとめ｡ ごはん｡ パンばかりですね。 お土産｡ ちゃんこが仕事で会ったひとが『ちゃんこちゃんと、ちゃんちゃん、仲良く2人でわけるように』とふたつくれたそうです。こんぺいとうか…

ちゃんこです。 前回の日記に、楽天のショップで購入した不良品のバトルロープについて書きました。 すぐにでもトレーニンググッズが欲しかったちゃんこは待ちきれず、アマゾンで別のものを購入しました。 そうそう、こういう状態で届いたら安心だったのです…

ちゃんです。 9月(8月末)のネイルは、おなじみの葡萄ピンクにマグネットを重ねたものです！ マグネットを塗る前はこんな感じ！いちごのかき氷みたいでかわいいですよね。実は今回はグラデーションになってます。かわいい！ さて、毎年9月にやっていることが…

ちゃんこです。 ダイエットを頑張っているちゃんこですが、少し肉が落ちてスカートのきつさ加減はおさまってきているものの（ほんの少し）、体重は減らず。焦ります。 そんな時インスタで見つけたコードレスバトルロープをちゃんさんに報告なしに購入しまし…

ちゃんです。 好きな生活用品はタオルです、と10代の頃から言い続けるだけあって、家には大量のタオルやらハンカチがあります。ハンカチはもう一生使い切れないくらい持っているのですが、かわいいものは欲しくなってしまう、、、我慢できません！タイトルか…

ちゃんこです。 やらなければいけない仕事はあるけど、考えるのも嫌になってしまいました。最近平日もできるだけ早く帰っています。本当は残って仕事をやるか、週末集中してやらないと間に合ってないのですが、もうどうでもよくなってしまった。 仕事に行き…

ちゃんです。 1週間の活動記録です！ トピックス ごはん｡ お土産｡ ポケ活｡ まとめ｡ ごはん｡ お弁当を持って行った週でした！週の後半はお休みをとったので3日分の記録です！ 納豆ってなんでこんなにおいしいんでしょうね。 ピーマンの炒め物にハマって、 翌…

ちゃんこです。 この1か月で一体いくら使っただろうか…。 セールになっているものも多く、セールだからつい…いっか、必要なものだしねと自分に言い聞かせて欲しいものを迷わず購入している気がします。 とは言え、買いすぎなのは、ストレスがマックスだから…

ちゃんです。 バッグの中のものを一瞬で取り出したいので、いろいろ工夫して入れてはいるのですがなかなかしっくりこないので、バッグインバッグ制度を取り入れて整備していきたいとちゃんは考えました。 ということで、バッグインバッグを購入したので実際…

ちゃんこです。 毎日暑いですね。３０代になってから急に、首の後ろから汗がふきでるようになって悩んでいましたが、４０代をこえるとおでこからの汗もかなり・・・ これはもう更年期障害の始まりなのかもしれないと思うようになりました。とにかく、額の汗…

ちゃんです。 最近同僚に「ちゃんさんは、たまにゴルゴみたいにクマがある時がある。寝てないのかなと思っている。」と言われてしまいました。クマがひどい自覚はしていたけど人から言われるとものすごいショックですよね。 ちなみにゴルゴラインと呼ばれて…

ちゃんこです。 夏休みは終わりましたが、期間中の写真を貼っておこうと思います。 野生のアサガオが咲いてました。 こちらは蜘蛛。田舎はとにかく蜘蛛が多い。 ちゃんこの家の中も気が付けばすぐに蜘蛛が巣をつくるし、やたら歩いているし、なんなら車の中…

ちゃんです。 先日、久しぶりにちゃんこと行った寝かせ玄米に魅了されたちゃん、規則正しい食生活、健康な体を目指して玄米生活にあこがれを持ち始めました。 chankotochan.hatenablog.com とはいえ、家族と暮らすちゃんはコントロールのきかない部分もあり…

ちゃんこです。 夏休みがあっという間に終わってしまいました。今日から仕事です。 1週間ぶりの職場ですが…郵便物がたまっていたり、上司が出したゴミがたまっていたり、植物への水やりや枯れた花の手入れなど仕事を始める前にやらなければいけない雑用だら…

ちゃんです。 1週間の活動記録です！ トピックス ごはん｡ お土産｡ ポケ活｡ まとめ｡ ごはん｡ 胡麻塩をかけすぎて泣きながらたべたごはん。 思った以上にニンニクくさくて(一緒にチンしてちた同僚につっこまれた)焦った台湾まぜそば。(すごくおいしかった。ま…

ちゃんこです。 夏休みは続きます。 が、明日で終わり…なんで休みってこんなにあっという間に終わってしまうんでしょうか…。 チャネキの旦那さんからプレゼントをもらいました。 太ったミャクミャクと黒いミャクミャクの2匹を甥っ子が持ってきてくれました。…

ちゃんです。 ちゃんこはお国でたのしそうに過ごしていていいなぁと毎日思ってます。ちゃんの経験したことのない生活なので興味深く、いつも動画を送ってもらうのです。それをたのしみに毎日過ごしてますよ！ さて、本日の日記は購入品記録です。なんてこと…

ちゃんこです。 お盆休みに入ってから割と雨続きで結局一日何もせずに家にいます。 朝はのんびり起きて、夜は17時前に晩御飯を食べて18時にお風呂。19時には寝れる体制が整っています。 が、昼間に寝すぎて夜眠れなくなってきました。 こんな時こそ、仕事を…

ちゃんです。 3連休、たのしく過ごせましたでしょうか。ちゃんはほぼ寝てましたが、最近見た面白かった作品の記録もしておきたいので、3連休の日記を書こうと思います。 8/9(土) 午前中に歯医者に行き、お昼からはちゃんこと遊びました。ちゃんこはそのあと…

ちゃんこです。 久しぶりに町田に遊びに行ってきました！ なんだか落ち着く街で大好きです。 まずは腹ごしらえ。なじみの店に向かいました。 オニオングラタンスープ！チーズがたっぷりで美味しいです。 このパンが柔らかくて大好きです。少し薄くなった気は…

ちゃんです。 1週間の活動記録です！ トピックス ごはん｡ お土産｡ ポケ活｡ まとめ｡ ごはん｡ お弁当を久しぶりに！おいしかった。 マックしてしまいました。 マックで反省したのでおにぎり握りました。このほかに麻辣湯をたべました。 パン祭り！ 中身はカレ…

ちゃんこです。 いよいよお盆休みのスタートです。一応9連休の予定ですが、最終日は翌日からの仕事の準備のために出勤しようと思っています。 まずはポケ活報告。 色違いのワッカネズミさんに出会えました。淡いクリーム色で色違い感はあまりありません。 あ…

ちゃんです。 ずっと顔の黄くすみや赤みに悩んでいます。乾燥や糖化などがくすみの原因になるとはわかっていても使っている何が悪いのかわからずに過ごしています。ニキビの薬の影響かなぁとおもって調べてみるもイマイチわからず…。 ここ最近顕著にみられる…

ちゃんこです。 歳をとったからか、「嫌だ」と感じることが増えて気がきがします。 昨日、職場に元同僚の同じ年の女性がふらっと来てくれたのですが、こちらが別の方と打合せをしている最中で、かつ、その人を待たせて自分宛ての電話対応もしながら仕事をし…

ちゃんです。 7月のちゃんことちゃんの活動記録です！！ 7月-4週目 7月-5週目 まとめ。 7月-4週目 忙しかったちゃんこさんの生活もすこし落ち着いてきたようで、久しぶりの再会です。サラダを購入し、簡単な仕事を手伝うためにちゃんこさんのもとへ向かいま…

ちゃんこです。 痩せないと服がきついところまできてしまっています。 ということで泳げない日はできるだけ歩くか小走りをするためにランニングシューズを購入。 アシックスが好きです。 オンラインショップで事前にある程度チェックしていきましたが、正直…

ちゃんです。 1週間の活動記録です！ トピックス ごはん｡ お土産｡ ポケ活｡ まとめ｡ ごはん｡ パンとかカップラーメンとかで済ませてしまいました。おにぎりを持って行った日があったのですが、なんか本当においしくて、、、これでいいんだな、これがいいんだ…

ちゃんこです。 今日も暑いですね。 午前中は久しぶりに白髪染めと散髪に行ってきました。 ここ1か月半くらい食生活の乱れやストレスからか、髪の毛がすごくべたつくようになりました。 美容師さんも変化には気づいていました。体内にたまった油分が出てきた…

ちゃんです。 2か月ぶりのご報告になりますが、歯列矯正(インビザライン)がんばってます！6月にご報告した際は、1クール目が終わり、２クール目に向けて計画を練ってもらっているところだったので全容がわかりませんでしたが、その後治療方針も固まり進めて…