ちゃんです。
マウスピース生活も5ヶ月程度となりました！
以前日記に記録していた歯ブラシポーチはこんな感じで、結構パンパンでかさばりますが、あれこれ使うかもと心配で色々入れてました。
飲み会など、時間があまりない中の効率の良い歯磨きができればいいですが、実際はとりあえず1〜2分で歯磨きを済ませ、家に帰ってからちゃんと磨く、みたいなことも多いです。
いろんな状況下での歯磨き経験を経て、再考を繰り返しこんな感じにコンパクトになりましたー！洗い替えで2種類、使い分けます。
ミッフィーちゃんポーチは小さめで結構キツキツですが、小さいバッグには良いです！ティッシュポーチなのですが、ティッシュケースには毎日飲む薬を入れてます。
先日購入したスヌーピーの理想的なポーチ！3つポケットがあって整理もしやすいです。真ん中の小さめポケットに毎日飲む薬を入れて、デンタルケア系はメッシュ部分に入れます。使いやすすぎてもう一個買おうかなと思ってるくらいです。
スヌーピーは 気持ち大きいですが、外で歯磨きをした後はバタバタと席に戻ることも多いので、少し大きいポーチの方が雑に入れられてすごくいいです！(ミッフィーちゃんはキッチリ入れないとチャックがしまらないので、、、！)
さて、再考した中身はこんな感じです！
結局あまり出番のなかったメンバーが今回脱退しました。笑 マウスピースケースも四角から丸型の少しコンパクトなものに変えました。
お気に入りアイテムとしては、クラプロックスのトラベル用歯ブラシです！歯ブラシ部分の替えも売ってます。クラプロックスは3ヶ月くらい歯ブラシが持つんですよ、、、すごい！
組み立てて使うのですが、コンパクトで最高なんです！最初はこのトラベルケースも持ち歩いてたのですが、かさばるのでやめました！
ミントフレーバーで口の中が気持ちよくなるフロスはルシェロを持ち歩いています。
マイクロファイバー（極細繊維）の応用により実現した高いプラーク除去能力。
歯肉を傷つけないやわらかな使用感です。PTCを効果的にサポートする「アンワックス」タイプ、フロスに慣れていない患者さんでも容易に歯間に入れることができる「ミントワックス」の2タイプをご用意しています。
アンワックス1種＝ホワイト
ミントワックス4種＝ピンク、グリーン、イエロー、パープル
フロスは家ではフロアフロス(250mのパッケージのやつ！)、職場ではクラプロックスを愛用しています。フロアフロスは人気なだけあって使いやすい！
クラプロックスは細めなので、歯間が狭くて太めのフロスが通らない方などは重宝しそうですね！安心のクラプロックスだし！
持ち歩きに一番コンパクトで、さっと歯間に倒した時ミントを感じて『やってる感』があるのが外でのフロスに合ってる気がしてルシェロを持ち歩いてます！歯科医院で使われてるし、もう10年くらいルシェロの歯ブラシを愛用してるので信頼感もあります！
お次はコップ！今まではダッフィーくんのじゃばらシリコンコップを使っていたのですが、じゃばら部分に溜まる水滴が地味にストレスで、無印の薄型のコップを愛用してます！
こんな感じに歯ブラシを収納して持ち歩いてます！ぴったりー！
色々試して検討するのたのしいなー！日々良いものを探して行きたいです。とりあえずは今、この選び抜かれた先鋭隊で過ごします！
