ちゃんこです。
二日続けて、ちゃんさんとリンガーハットに行ってきました。
考えてみれば、我々は、はまると頻繁に同じ店に通い続けるところがあります。（みんなそんなものか！？）
そして気が付いたカウンター席のコンセント。これがあるってすごくいい！！
この日は、増え続ける体重を心配し、低糖質＆減塩のちゃんぽんを注文しました。味のわからないちゃんこは、正直違いをあまり感じませんでした。塩分は確かにちょっと少ないかなと思いましたが、問題なしです。
半チャーハンをつけました。これ美味しいです。
その昔、小学生の頃、学校から帰ったら、お茶半２杯分のお米を使って卵と塩コショウと焼肉のたれでチャーハンを作って、ほぼ毎日食べていたことを思い出しました。これがまた美味しいのです。小５から小６にかけて５キロは太ったと思います。お餅もたくさん食べてたし、そりゃ太りますよね。
リンガーハットの後は、お店をぷらぷら。
アユーラから今年発売された新商品 アロマカクテルコフレを発見！１１月１日から限定発売とのこと。３つセットで6,930円です。個別購入はできません。
アロマカクテルコフレ｜限定品｜アユーラ 公式サイト (ayura.co.jp)
香りをかいでみたら、１本は何度嗅いでもサンポールの香りでした。トイレのお掃除の香りです。今一度確かめたく、ちゃんさんと何度も香ったけど結果は同じでした。
みんなどう思っているんだろう。
さて、仕事が忙しすぎて、目が開きにくくなってきました。まぶたが重くなってきています。眼精疲労というやつですかね。１２月７日までは休みがとれそうにないです。飛び降りたい気持ちが一日に何度かやってくるけど、実際飛び込む勇気なし。
プールに行けてないのもストレスです。久しぶりに泳げたとしても、力が入らず思うように泳げなかったり。水泳がストレス解消になっていて、健康維持に貢献していたことを改めて実感しました。
先日、久しぶりに会った若い女子が、ボクシングのプロテストに合格していました。体重を５キロ？８キロ？落とせと夏前に言われていて、毎晩アイスも食べたいし飲み会もあるし無理と言っていたけど、しっかり痩せていました。
年明けに初めての試合があるので、更に５キロ落とさなければいけないそうです。食べ物はもちろんですが、水を抜くと言ってました。生理とか大丈夫なのかと聞いたら、ちゃんこと同じディエノゲストを飲んでいるから生理はこないと言ってました。２０代半ばなのにディエノゲストを！ピルが飲めない人用に処方されたと言ってました。色々事情があるんだろうなと思います。
絶対プロになると宣言していたけど、努力したんだなと見ていてわかりました。
自分も何か頑張らないと…飼育しているペットがアイスなどを欲しがるので、つい自分も買ってしまうのですが、少し気を付けようと思いました。
では！
