ちゃんこです。
2025年になりましたね。新しい年を迎えてしまった！今年はどんな一年になるんだろう。早く年末年始にならないかな。どうやら今年の年末年始も9連休になる模様。そこまで頑張るぞ！！
さて、初詣に行っておみくじを引いてきました。結果は中吉。
待人のところには…さしつかえがあって来ないと…書いてありました。さしつかえってなんだよな！！！
さて、ここ最近はずっと体重が右肩上がりです。
昨年暴飲暴食した時期がありましたので思い出がてら記録しておきます。
ではどうぞ！
こってりがっつりコロッケと焼き鳥弁当！！
夜は抑え目におにぎりとプリングルズでしのぎます。
翌朝の朝食はがっつり食べますよ。
たこ焼き3個！ソースもマヨネーズもなかったけどおいしかった！！！
お昼は…おにぎり1個です。
夜は…閉店間際のスーパーにかけこみ、半額になったお弁当を買いました。安い！！
翌朝は、朝からがっつり半額になったかつ丼をいただきました。
お昼はヘルシーにしなきゃと、サラダを食べました。
夜は・・・おにぎり1個。。。
翌朝は5時半にこのボリュームのパンを2個、たいらげました。
お昼は、タンパク質とれるしね！なんて言い聞かせながら、がっつりつくね丼！！
夜は、めっちゃおいしい中華弁当！！！そろそろ野菜不足を感じ始める。ごはんの量が多いのに、ペロリする。
続いてこちらはまた別の日の晩御飯。大好きなお稲荷さん！！米の量絶対多い。
さらにお赤飯も食べてます。 お稲荷に巻き寿司に赤飯・・・米食べすぎ！！
翌朝は野菜を少し入れて、魚も食べて健康感を出します。
お昼はこれまたがっつり海苔弁当！でも、大きなサラダ付き。
夜は鮭弁当で割とヘルシーでした。
翌朝は赤飯・お稲荷、前日の昼に出たサラダ。重い・・・キャベツが辛くて食べられなかった。
お昼はうどんですよ。丸亀製麺のテイクアウト。
夜は生姜焼き弁当！米が多いけど完食。
これは・・・昼にいただいた栗ご飯かな…適当にラップにつつんで持って帰った。
なんだか乱暴です。朝ごはんにいただきました。
お昼は、ヘルシーに決めました！
これはある日の昼ごはん！がっつり親子丼！！！米がめっちゃ多いかったけど完食。
その日の夜はこちらの中華丼を完食。
お昼はまたまた丸亀製麺。
夜は海苔弁当。鮭がおいしかったです。
朝から前日の残りのうどんをいただきます。
昼は、稲荷、焼きおにぎり、手巻き寿司。こめこめこめ！！！
夜は…食べたいものを買って帰りました。
これは…ある日の晩御飯。みかんを丸ごと1個入れるなんて、、、、なんて乱暴な弁当なんだろう。
あんな弁当を食べたのに、もって帰らされたおにぎりを22時頃食べる。
さらにそのあと、プリングルズもいただく。寝る前のコーヒータイム。完全にストレスマックス状態だな。
続いて、こちらはある日のお昼ご飯。パンばかり3個。重い…さすがに2個しか食べられなかった。
その日の晩御飯。
翌朝はサラダ付きの朝食。
お昼ご飯はパスタをいただきました。
夜はサンドイッチだけ！！
と、こんな感じで出張期間が結構長かったので、乱暴な食生活をしており、このころから体重が右肩あがりでつらい状況です。
ただ、とまっていたホテルはairweaveを使っていて、非常に寝心地がよく、大満足でした。家で寝るより爆睡できていたと思います。
昨年はアパホテルにも生まれて初めて泊まりました。なんだか不思議なホテルでした。ホテルのベッドの下は空きスペースがあって、荷物を入れることができます。
おいしいスタバのコーヒーを2杯までいただくことができます。冷蔵庫の中に入っているお水とジュースは無料でした。
と、いうことで、このころの食事が乱暴すぎるとちゃんさんから指摘があり、勝手にちゃんさんが画像をまとめて送りつけてきたので、記念に貼っておこうと思います。
今年は、3キロは痩せたいですが、仕事が忙しいとつい食生活が荒れてしまうので、厳しいな。大台に乗らないよう、何とか頑張りたいと思います。
では！！！
