ちゃんこです。
痩せないと服がきついところまできてしまっています。
ということで泳げない日はできるだけ歩くか小走りをするためにランニングシューズを購入。
アシックスが好きです。
オンラインショップで事前にある程度チェックしていきましたが、正直違いがわからず。
きっと高いのはクッション性が増していて、蹴りだす力が自然と出てくるタイプなのかなと。
何でもよかったのですが、サイズがあるのがこちらしかなかったので、これを買いました。↓
VERSABLAST 4 | WHITE/BLUE FADE | レディース ランニング シューズ【ASICS公式】
こちらは1万円以下ですが、クッション性はしっかりあります。
とても気に入ったので、早速1時間ちょい歩いてきました。（最初走ったけどダメだった）
最初は歩くように走る感じで十分だよと、速く走れる人たちは言うのですが、それのやり方がわかりません。歩くように走るのがめちゃくちゃ疲れるのですよ…。普通に走った方が楽なのです。
ABCマートのメッシュの靴、以前購入したのはちょっと浅いタイプだったので、こちらのタイプを買いなおしました。セールで3千円くらいだったので2足買っておきました。仕事靴は何足あってもよし。
Sサイズです。
なぜか白い紐を2種類買ってました。
靴ひもって結構汚れるし、汚れがなかなかとれないので、めっちゃ汚れた時はこれに取り換えようと思います。
さて、最後にポケ活報告。
野生でエースバーンが出てきてくれました。個体値はいまいちなので、ちゃんさんと交換しようと思います。
またまた出てきたアオガラスさん。
ホシガリスのイロチで大きい子が来てくれました。
体重は減りませんが、増えてはいないので、なんとか維持はできています。食生活は少しずつ改善しつつあるので、様子を見ます。
ちゃんさんのアドバイスで、遺伝子検査をしてみることにしました。今日自宅にキットが届く予定です。きっと太りやすい、脂肪をためやすい体質なんじゃないかと思っています。これ以上太らないように頑張りたいです。
では！
