ちゃんこです。
実家で食べて寝てを繰り返し、運動ゼロな日が続いています。
このまま実家にずっといたい気持ちです。
さて、新年1回目の日記は今年の目標を記録しておこうと思います。
①できるだけ毎日運動をする。ストレッチもしたい。
②体重を5キロ減らし、キープしたい。
③何かを勉強したい。（このあいまいな目標の時点でダメな予感）
以上！健康に元気に過ごすために、運動をしたいです。ジョギングができるようになりたいです。
ただ先日、チャニキと姪っ子と2キロ走っただけで息があがって筋肉痛になったので、一人では難しい気がしています。
姪っ子は筋肉痛にはなったみたいですが、ちゃんこと走った日にさらにひとりで4キロ追加で走り、翌日チャニキと一緒に10キロ結構速いペースで軽々走ってました。
若いし運動神経がいいので楽勝なんですかね。うらやましいです。
ちゃんこは長距離が苦手なので難しいです。
自宅に帰ったら、「週1回は2キロ以上走る」を目標にしてみようかと思います。
目標が達成できたためしがないのですが、インスタを見ていると、意識の高い方々がたくさんいて、努力している人が多いです。自分もそちら側（インスタにあげたいとかではなく、努力できる側）にいきたい・・・。
さ！頑張ろう！
では、実家近辺のお散歩報告の続きを。
みかんが結構なってまして、美味しかったです。
こちらはレモン。結構大きなレモンです。
こちらは野生のゆず！！
高いところになっているので、とれない。
こちらも天然のキウイ。こちらも高いところにあって手が届かず。小さいのがたくさんなっている感じです。
こちらはカリン。結構大きいんですね。
かなりかたくて、ネットで食べ方などを調べてみたけど、香りやエキスを楽しみものと書いてあった気がします。実はものすごくかたくて、おいしくないみたいです。
これはスイートスプリング？みたいな名前のみかんだった気がします。
永澤くんのような形をしていて、甘いみかんです。はっさくのような感じ？
続いて、閲覧注意な画像を出しますよ。
ちゃんこが生まれる前から今まで、おそらく一度も掃除をしたことのないエリアがありまして、思い切って掃除をしました。
もちろん、ねずみとゴキブリの糞だらけで最悪な現場でした。
とりあえずそこにあったものを全て捨てて、きれいにしました。
小6の頃に自分で切った髪の毛をなぜか保管していたのですが、そのまままだ置いてありました。
小6の時に切った自分の髪の毛です。当時はヘアドネーションという言葉は聞かなかった気はしますが、なぜとっていたのだろう。そして当時はまだこんなに毛量があったんだなと思いました。
実は今回実家に帰った時に、家のまわりにあった物が少しなくなっていたような気がしたんです。
数日前にどこの国の方かわからないけど、他県ナンバーのトラックで3兄弟がやってきて、片言の日本語であれこれ金になりそうなもの？を回収していってくれたそうです。
主に金属類で、壊れた機械や屋根のトタン、子供の頃に乗っていた自転車、死んだ爺ちゃんが使っていた車いす、使わなくなって外に放置していたお茶碗、湯飲みなど。なんでもかんでも見て「かあさん、これいらないね？」「これもいらないね？」と司令官に聞いて持っていったそうです。トラックがいっぱいになったそうです。
捨てるのもお金がかかるので非常に助かりました。2千円もらったそうです。
お金になるんですね。
司令官が「こんながらくたばっかり持って帰って社長に怒られないか？」と聞いたら、「しゃちょうさん、やさしい！」と言っていたそうです。
でも、今後勝手に夜中にやられたりすると怖いなと思いました。
さて、最後にポケ活報告です。
また、地元のポケラーにやられました。XXLの結構自信のあるオドシシを置いてたのに、1位をとられた！！くそう！！！
あと、パーティーハットをかぶったイロチのフシギダネをゲットしました。
では、今年もよろしくお願いします。頑張ろう！
