ちゃんこです。 土曜日は久しぶりにHITOHACHIに行ってきました。 ちゃんと一緒にあれやこれや見ながら、最終的に生産者の土1000ml(生産者も使うプロ仕様の観葉植物用の土。鉢の底に穴が空いてる器に使います。穴のない鉢ならスギベースを。)を2袋と、 住友化…

ちゃんこです。 こんな図、見たことありますかね？ これはカラー診断に使ってる図なんですが、自分に似合う色がどの分類なのか顔に近づけてみればわかるようになってます（多分）。 ちゃんこも2019年の3月に受けてきました！ 講師の方は朝子先生！学生時代の…

ちゃんこです。 今日はちゃんこが2018年5月から通っている通称「デブ病院」の話をします。 もう丸3年たつのか… ちゃんこは昔からぽっちゃりというか太っています。ですが年齢を重ねるにつれ、また転職をしてからの環境やストレスの影響かここ5年で10キロほど…

ちゃんこです。 今日はちゃんこの晩御飯をご紹介。 昨晩の晩御飯はこちら↓ フリルレタスときゅうりのサラダ エリンギと霜降りヒラタケのポン酢醤油炒め オクラのおかか醤油和え もずく酢 オイコス(ヨーグルト) まず、米を食べない代わりに、空腹感を満たすと…

ちゃんこです。 連休が明けてしまった…。仕事行きたくない…だけどちゃんもちゃんこも真面目なのでどんな時でも早朝出勤します。 今日はちゃんこの毛の話をします。 20代の頃から何度か美容脱毛には通っていたのですが、美容脱毛では限界を感じていました。VI…

ちゃんこです。 ちゃんこには年子の姉(チャネキ)がいます。 昨日、実家の大掃除をしていたのですが、本当ににお恥ずかしいのですが…めちゃくちゃ汚いんです。1992年で賞味期限の切れてたケコーン式の引出物の鰹節や、昭和62年(てことは1987年やぞ！)で賞味期…

ちゃんこです。 届きました‼サンバリアの折り畳み傘！ちゃんに相談した結果、最初はやはりコンパクトにしまえる折り畳み傘がいいだろうということで「2段折 コンパクト/moku(ブルー)」税込￥12,980を購入。（なんと送料無料‼） あまり大きいと紫外線からカバ…

ちゃんこです。 土曜日は28,000歩、歩きまして…その日の時点で脚は悲鳴をあげていたのですが、翌日は筋肉痛で… それだけかと思っていたら、鏡を見てびっくり❗️ 日焼け止めを塗らず、剥き出しのままだった首が真っ赤になってました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ (写真はちょっ…