独身アラフォーOLの交換日記

独身でアラフォーの『ちゃんこ』と『ちゃん』が、毎日必死に働いて生きる日常を綴った、自分たちを応援するためのブログです。1日おきに2人で書いてます。

レシピ

鉢が増えた報告と、週末の自炊報告です。

ちゃんこです。 週末久しぶりに職場に行かずに家で過ごせました。 2か月に一度の散髪に行き、デパートにあるクリニークに自分に合うファンデーションを聞く為に出かけました。(今まで使ってたファンデが廃盤になったので、、) niko and…さんで買った可愛い鉢…

大根の皮入り!春巻き作りました。

ちゃんこです。 お歳暮で長野の信濃ゴールド10㎏届きました…ありがたい、ありがたいのですが…一人暮らしだって!!!!!!無理だって!!!!! と、いうことで3個だけいただきまして、チャニキの家に送りました。夜中にコンビニで発送したのですが、店員さ…

料理のレパートリーは少ないけど、作るのはめっちゃ速い。

ちゃんこです。 月に一度通っているデブ病院への食事報告のおかげもあって、以前より食べるものに気を遣うようになりました。自炊は週末しかできないけど、あれこれ作ってストックしてます。 さて、今回は職場でサツマイモを1本いただいたので、サツマイモの…

最近の料理。大根を消費せねば。

ちゃんこです。 大根1本買ったら多いな…。 とりあえず大根ステーキを作りました。 厚めに皮をむいて、輪切りにし、面取りをして、十字の切込みを入れます。 お米を入れてレンチンします!(結構量が多かったので、800ワットで6分×2回くらいしたような…) 面…

ストレスな靴。大量の大根消費①

ちゃんこです。 週末購入したダイアナの靴、やっぱりパカパカするので、すごくストレスで…一歩歩くたびに感じるストレス…仕事帰りに中敷きを入れてもらいにお店に行ってきました。 履いてきた靴に中敷きを入れてもらうので、ダイアナのサンダル?で待機。 10…

油揚げのレシピ

ちゃんこです。 この週末は仕事を休んで年賀状準備に集中しています!!!(今月中に印刷の申し込みをすると65%OFFで印刷してもらえるので、なんとしてでも!!) 何とか年賀状の入稿は終わりまして、気分転換に料理をしましたので報告します。 今回もイン…

最近の自炊報告。ダイエットダイエットと。

ちゃんこです。入院生活での食事は、多品目で体に優しいメニューだったので、時間に余裕のある時はまた自炊を頑張ろうと改めて決意。ここ数日、頑張っています。 と、言いつつ、退院翌日の朝食は数年ぶりに食べたミスド。美味しかった。これを食べた後は、ダ…

豆腐レシピ!

ちゃんこです。 久しぶりに自炊したので報告します。とは言え、インスタで見つけためちゃ簡単なやつです。 お豆腐(絹でも木綿でもいいそう)と卵があればできるやつ。 お豆腐を混ぜてクリーム状にします! 卵、だし、砂糖、醤油、片栗粉を入れます。 ネギを混…

抗生物質のせいで。

ちゃんこです。 先月末、口腔外科で親知らずを抜いてもらいました。 すごく怖かったけど、思ったよりスムーズに抜けました。まっすぐ生えていたから、そのまま引っこ抜けばいいけど、虫歯になっていたので、その部分が引っ張る時に欠けてしまったら、歯茎を…

煮びたしの作り方を忘れる。

ちゃんこです。 今日は平日だけど、仕事お休み貰いました!いえい! 病院やら色々用事を済ませてきます! 昨日久しぶりに、煮びたしが食べたくなり、腐りかけの小松菜を購入。 残り1個しかなかった・・・。小松菜人気なのか?腐りかけなのに値引きしてなかっ…

ちゃんこの夏休み②

ちゃんこです。 雨が続いて家にずっといます。 なので雨が降る前に買い込んだものなどを書き込んでおきます。 ①波乗りジョニーのとろけるバナナ 茨城県古河市に本社のある三和豆水庵という会社が作ってます。 【季節限定 販売中】波乗りジョニーとろけるばな…

ちゃんこオススメレシピ

ちゃんこです。 朝から鼻水が止まりません。サラサラのやつ。かれこれ半年くらい毎日鼻炎薬を飲んでます。 ちゃんこは一体何アレルギーなんだろうか…。調べてみると、「モーニングアタック」とか「寒暖差アレルギー」とか「血管運動性鼻炎」とかが出てきます…

デブ病院のこと

ちゃんこです。 今日はちゃんこが2018年5月から通っている通称「デブ病院」の話をします。 もう丸3年たつのか… ちゃんこは昔からぽっちゃりというか太っています。ですが年齢を重ねるにつれ、また転職をしてからの環境やストレスの影響かここ5年で10キロほど…

ちゃんこ飯

ちゃんこです。 今日はちゃんこの晩御飯をご紹介。 昨晩の晩御飯はこちら↓ フリルレタスときゅうりのサラダ エリンギと霜降りヒラタケのポン酢醤油炒め オクラのおかか醤油和え もずく酢 オイコス(ヨーグルト) まず、米を食べない代わりに、空腹感を満たすと…