独身アラフォーOLの交換日記

独身でアラフォーの『ちゃんこ』と『ちゃん』が、毎日必死に働いて生きる日常を綴った、自分たちを応援するためのブログです。1日おきに2人で書いてます。

玄米

アコメヤでお買い物

ちゃんこです。 先日、ちゃんと一緒にアコメヤに行ってきました。 全く買い物する気はなかったのですが…こちらのおにぎりの刺繍がしてあるふきんを手に取ったら、買いたくなってしまった。 素朴な感じの刺繍がかわいい。 買おうかどうか迷った桜の味の葛湯。…

クローバー、花を咲かせる。

ちゃんこです。 仕事で知り合った方から、今年も玄米を2キロいただきました。 焼き芋もおまけで入れてくれてました!いえい。 届いたらすぐ味見をしてみたかったので、朝ご飯でいただきました。 美人玄米を食べ続けていたので、普通の玄米は久しぶりで新鮮…

”ちゃん”と遊んだのに写真が1枚しかない

ちゃんこです。 先日、ちゃんとモーニングをして、虫取り(ポケモン)をして遊びました。 三重県のアンテナショップで美味しそうなものを見つけたので購入しました。 三重が好きになる。 もっと好きになる。| 三重テラス (mie-terrace.jp) ハニージンジャエ…

ふるさと納税の話。

ちゃんこです。 実家から新米ができたよと2キロほど送ってくれました。 早速おにぎりに。ちゃんと和歌山の梅干しを買ってきました。(今まで何気なく買ってた梅干しはよく見たら中国産だった…なんとなく中国産の梅干しは嫌だ。) さて、実家からのお米とはま…

ご飯を食べすぎていたことを知る。

ちゃんこです。 先月のデブ病院で、先生から「ちょっとご飯の量が多いね、半分でいいと思うよ」と言われました。今までご飯が多すぎるなと感じたことはあっても、基本的に美人玄米が大好きなので、米だけでおかずなしでも大丈夫なちゃんこ。結構しっかり食べ…

ふるさと納税しました。

ちゃんこです。 今更ですが、初めてふるさと納税をしてみました。 ふるさと納税、返礼品は何にすべきか決めるのがめんどくさく、トライできずにいましたが、いつも購入している美人玄米がふるさと納税の返礼品にあると知り、決意しました! ふるさと納税 「…

嘘をつきにくくなりました。

ちゃんこです。 先日、1ヶ月半ぶりにデブ病院に行きました。毎日食べたものを記入して報告するスタイルを数年続けてきましたが、今回からアプリを使用して、食べたものの写真を撮って報告することになりました。(;´༎ຶД༎ຶ`) 実は今まで、カツ丼やたこ焼きを…

ハマグリと玄米と都電最中

ちゃんこです。 ようやく金曜日。今日もこれといったネタがないので、ここ最近のカメラロールから引っ張り出してきた写真の説明をします。 まずは「蛤」さん。職場で大量にいただいたのですが、ちゃんこは独り身なので8個だけ持って帰りました。 平日の夜22…

”ちゃん”とデート!

ちゃんこです。 久しぶりにちゃんとデートしたので書き留めておきます。 その前に、本日の我が家のドラちゃん。日光浴中です。 ドラちゃんの定位置は2段目。1段目はペンたちの定位置になっています。 先日ちゃんと行ったコメダ珈琲上野広小路店。すっかり夏…

空からの落とし物と最近買ったもの

ちゃんこです。 生れて初めて、空からの落とし物被害にあいました。 スマホを見ながら、信号待ちをしていたら、ピチャっと音がしたんですけど、本当に一瞬の出来事で、ちょうどスマホの液晶部分に何やら黄色い物体が。 鳥さんにやられました。 一体どこから…

抗生物質のせいで。

ちゃんこです。 先月末、口腔外科で親知らずを抜いてもらいました。 すごく怖かったけど、思ったよりスムーズに抜けました。まっすぐ生えていたから、そのまま引っこ抜けばいいけど、虫歯になっていたので、その部分が引っ張る時に欠けてしまったら、歯茎を…

まともなパンツを履いて行ったのに。

ちゃんこです。 週末ネットでポチったものが届きました。 アップルウォッチのバンド!1600円くらい。 デブ病院の看護師さんがこんな色のをつけていて、ちゃんこも欲しいと思って検索・購入しました。 つけてみたけど、なんか似合わんかも。 在庫がなくなりそ…

何事も一生懸命に。

ちゃんこです。 今週は仕事でバタバタしていて、朝早く夜遅くなっているのですが、玄米を食べられず白米を食べています。多分そのせいでお通じが…いつもと違う感じです。笑 そんな中、実家の司令官から癒しの写真が届きました。今年収穫した我が家のサツマイ…

心の狭い自分とご褒美飯。

ちゃんこです。 昨日のちゃんの投稿を読んで、自分が何一つ防災グッズを用意していないことに恥ずかしくなりました…。勉強になった。小銭とか確かに必要かも。ジップロックとかに入れて必要なものを綺麗に整理してて、尊敬する…。災害が起こった時、事前にし…

増える体重と原因。

ちゃんこです。 金曜日から毎日泳いでいるのに体重が減らず。 振り返ってみると、結構NGなものを食べていて、そりゃ太るかなとも思うのですが、食べたいものを食べたいだけ食べられる生活してみたいな…。それか、別に食べたいものがなくて、お腹もあまりす…

デブ活と家を建てたい話ともやもやちゃんこ

ちゃんこです。 ちゃんに会えない日が続きます。 寂しいなと思ってたけど、昨日のブログでコメダのお誘いが‼いえい! ちゃんは怪我をしているので、ちゃんの行きやすい店舗をご指定いただければ、どこへでも伺うであります!! それはそうと、前回のデブ病院…

ちゃんこの夏休み①

ちゃんこです。 昨日から夏休みです。 ゴロゴロしないぞと決めたので、6時に起きてベランダ掃除! ここで天気予報をチェック…雨が降ることを知る。 それと自炊しなきゃと思って色々買ってきたのでまずは調理。 はてなブログの人気エントリーの中にあった「し…

ドラえもんの風鈴買ったよ!

ちゃんこです。 昨日は急遽ちゃんとパフェ食べに再びイシヤカフェを目指したのに、悲劇が起きました。なんと18時ラストオーダーだったのです。18時に駅に着いたので間に合いませんでした。ラストオーダーの時間を忘れてましたよ…。 気を取り直して、日曜日の…

ちゃんの夏休み2021 その2

ちゃんです。 ちゃんの夏休み後半編となります。 ■7月29日(金) 夜篇 最近爪が薄く弱くなってしまっていたので2ヶ月ほどネイルはお休みしていたのですが、深夜、久しぶりにネイルをやってもらいました。ちゃんまはネイリストの資格を持っています。 ■7月30日(…

寝かせ玄米で美味しくダイエットして、美肌を目指したい!

ちゃんです。 猛暑が続き、ダイエット散歩をする気にもなりません。人間ドックが終わってから、暴食を繰り返し日々肥えているちゃんです。 気を抜くとすぐ肥える、常にダイエットと向き合わなければいけない年齢になったわけですが、日常的に無理なくダイエ…

スタバタンブラーと寝かせ玄米ご飯

ちゃんです。 今日はスタバの新作タンブラー発売日です。家に沢山あるのになぜか欲しくなるタンブラー…。要らないと分かっているのに欲しくなるタンブラー… 気づいたらお金払ってました。。。 グラスも欲しいなぁ…今ネット見たら売り切れてました。我慢しよ…