独身アラフォーOLの交換日記

独身でアラフォーの『ちゃんこ』と『ちゃん』が、毎日必死に働いて生きる日常を綴った、自分たちを応援するためのブログです。1日おきに2人で書いてます。

玄米

”ちゃん”とデート!

ちゃんこです。 久しぶりにちゃんとデートしたので書き留めておきます。 その前に、本日の我が家のドラちゃん。日光浴中です。 ドラちゃんの定位置は2段目。1段目はペンたちの定位置になっています。 先日ちゃんと行ったコメダ珈琲上野広小路店。すっかり夏…

空からの落とし物と最近買ったもの

ちゃんこです。 生れて初めて、空からの落とし物被害にあいました。 スマホを見ながら、信号待ちをしていたら、ピチャっと音がしたんですけど、本当に一瞬の出来事で、ちょうどスマホの液晶部分に何やら黄色い物体が。 鳥さんにやられました。 一体どこから…

抗生物質のせいで。

ちゃんこです。 先月末、口腔外科で親知らずを抜いてもらいました。 すごく怖かったけど、思ったよりスムーズに抜けました。まっすぐ生えていたから、そのまま引っこ抜けばいいけど、虫歯になっていたので、その部分が引っ張る時に欠けてしまったら、歯茎を…

まともなパンツを履いて行ったのに。

ちゃんこです。 週末ネットでポチったものが届きました。 アップルウォッチのバンド!1600円くらい。 デブ病院の看護師さんがこんな色のをつけていて、ちゃんこも欲しいと思って検索・購入しました。 つけてみたけど、なんか似合わんかも。 在庫がなくなりそ…

何事も一生懸命に。

ちゃんこです。 今週は仕事でバタバタしていて、朝早く夜遅くなっているのですが、玄米を食べられず白米を食べています。多分そのせいでお通じが…いつもと違う感じです。笑 そんな中、実家の司令官から癒しの写真が届きました。今年収穫した我が家のサツマイ…

心の狭い自分とご褒美飯。

ちゃんこです。 昨日のちゃんの投稿を読んで、自分が何一つ防災グッズを用意していないことに恥ずかしくなりました…。勉強になった。小銭とか確かに必要かも。ジップロックとかに入れて必要なものを綺麗に整理してて、尊敬する…。災害が起こった時、事前にし…

増える体重と原因。

ちゃんこです。 金曜日から毎日泳いでいるのに体重が減らず。 振り返ってみると、結構NGなものを食べていて、そりゃ太るかなとも思うのですが、食べたいものを食べたいだけ食べられる生活してみたいな…。それか、別に食べたいものがなくて、お腹もあまりす…

デブ活と家を建てたい話ともやもやちゃんこ

ちゃんこです。 ちゃんに会えない日が続きます。 寂しいなと思ってたけど、昨日のブログでコメダのお誘いが‼いえい! ちゃんは怪我をしているので、ちゃんの行きやすい店舗をご指定いただければ、どこへでも伺うであります!! それはそうと、前回のデブ病院…

ちゃんこの夏休み①

ちゃんこです。 昨日から夏休みです。 ゴロゴロしないぞと決めたので、6時に起きてベランダ掃除! ここで天気予報をチェック…雨が降ることを知る。 それと自炊しなきゃと思って色々買ってきたのでまずは調理。 はてなブログの人気エントリーの中にあった「し…

ドラえもんの風鈴買ったよ!

ちゃんこです。 昨日は急遽ちゃんとパフェ食べに再びイシヤカフェを目指したのに、悲劇が起きました。なんと18時ラストオーダーだったのです。18時に駅に着いたので間に合いませんでした。ラストオーダーの時間を忘れてましたよ…。 気を取り直して、日曜日の…

ちゃんの夏休み2021 その2

ちゃんです。 ちゃんの夏休み後半編となります。 ■7月29日(金) 夜篇 最近爪が薄く弱くなってしまっていたので2ヶ月ほどネイルはお休みしていたのですが、深夜、久しぶりにネイルをやってもらいました。ちゃんまはネイリストの資格を持っています。 ■7月30日(…

寝かせ玄米で美味しくダイエットして、美肌を目指したい!

ちゃんです。 猛暑が続き、ダイエット散歩をする気にもなりません。人間ドックが終わってから、暴食を繰り返し日々肥えているちゃんです。 気を抜くとすぐ肥える、常にダイエットと向き合わなければいけない年齢になったわけですが、日常的に無理なくダイエ…

スタバタンブラーと寝かせ玄米ご飯

ちゃんです。 今日はスタバの新作タンブラー発売日です。家に沢山あるのになぜか欲しくなるタンブラー…。要らないと分かっているのに欲しくなるタンブラー… 気づいたらお金払ってました。。。 グラスも欲しいなぁ…今ネット見たら売り切れてました。我慢しよ…